Yoga du Rire, le Bonheur et la relation plaisir

Le Yoga du Rire  qu’est-ce que c’est ?

Le yoga du rire vous accompagne pour votre bonne santé.

Le rire est l’antidote n°1 du stress

Le rire est universel, le rire est sonore

Il permet de mieux respirer, il rééquilibre le système nerveux, il libère les endorphines, il stimule le système cardiaque, il favorise la relation, la communication pas besoin de verbal, de traducteur, il permet de se libérer du mental, de lâcher prise, il rehausse la confiance, instaure une « relation plaisir ».

En séance pas besoin de raison pour rire !

Nous allons simuler le rire et le bénéfice est qu’un rire simulé apporte autant de bienfaits qu’un rire naturel, c’est un fait scientifique.

Le yoga du rire est une combinaison de rires, de stretching doux et de respirations de yoga

C’est un médecin qui a créé le Yoga du rire en 1995. Le yoga du rire est devenu un phénomène planétaire dans plus de 70 pays

Le rire est bienfaiteur et offre une positive attitude aussi bien dans notre vie personnelle que professionnelle

 Je propose des animations adaptées à vos besoins :

Des séances de groupe régulières au sein de votre :

·      Association

·      Entreprise

·      Etablissement scolaire

·      Etablissement spécialisé

Des séances ponctuelles pour un évènement professionnel

·      Séminaire

·      Réunion d’équipe

·      Préparation pour brainstorming

·      Formation

Des séances ponctuelles pour un évènement privé

·       Anniversaire

·      Mariage

·      Fête entre amis

Une séance dure 1 heure et peut être associée à un atelier sonore pour une durée plus longue.

Tarification sur devis après étude de vos besoins.

Le Yoga du Rire de Comunissons

Quand rions-nous ensemble ?


Quelques extraits de séances

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