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2022 sous le signe du renouveau
Janvier, l’heure du bilan de l’année passée et des bonnes résolutions pour celle à venir. Je me plie bien volontiers à cette tradition, d’autant que ...
Lire la suiteConnaissez-vous la Gélotologie ?
Dans un précédent article, je vous ai parlé de la gélothérapie, qui regroupe les différentes techniques utilisant le rire à des fins thérapeutiques. Mais connaissez-vous ...
Lire la suiteApprenez mieux… en rigolant !
Rire, c’est bon pour la santé, mais ça, vous le savez déjà ! La joie favorise le processus de guérison quand vous êtes malade et ...
Lire la suiteLa joie par la voix
La voix comme source de joie, est-ce que cela vous parle ? Moi oui ! C’est la raison pour laquelle je vous ai préparé un ...
Lire la suiteMes conseils pour se constituer une “boîte à rire”
Le yoga du rire, vous le savez, consiste à pratiquer le rire sans raison pour se sentir mieux. Rigoler tous les jours est essentiel pour ...
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