Les 5 bénéfices du yoga du rire sur votre santé

Le yoga du rire, c’est bon pour la santé. Selon un vieil adage, « un bon rire vaut un steak » ! Les anciens n’avaient pas tort : le rire permet non seulement d’être de bonne humeur, mais c’est aussi un excellent moyen pour rester en bonne santé. Le corps ne différencie pas le rire spontané du rire simulé, … Lire la suite de Les 5 bénéfices du yoga du rire sur votre santé