Mes conseils pour se constituer une “boîte à rire”

Le yoga du rire, vous le savez, consiste à pratiquer le rire sans raison pour se sentir mieux. Rigoler tous les jours est essentiel pour rester en forme, ce n’est plus un secret ! Mais en plus des exercices pour rire, on peut rire “avec” raison (et sans modération !) et bénéficier des vertus de … Lire la suite de Mes conseils pour se constituer une “boîte à rire”