Coaching

Gestion du stress, prise de parole, communication, affirmation de posture… Retrouvez depuis cette page tous les articles sur les thèmes abordés en coaching professionnel.

3 outils pour gérer le stress

3 outils pour gérer le stress

Que celui ou celle qui n’a jamais été stressé.e lève le doigt ! Vous avez certainement été confronté à des situations de stress et vous n’aviez peut-être pas les outils pour aller mieux. Pourtant, gérer le stress est possible avec des techniques simples. Les...