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Yoga du Rire le Bonheur et la relation plaisir

logo du yoga du rire

Depuis quelques semaines je suis animatrice certifiée par l’Institut Français et International du Yoga du Rire & du Rire Santé

La première séance découverte a eu lieu et ce fut un vrai Bonheur pour moi que de partager le bien être apporté par le rire (simulé ou pas).

Le Yoga du Rire en 10 points qu’est-ce que c’est ?

  1. Pas besoin de raison pour rire, le Yoga du rire est un concept nouveau, facile et immédiat.
  2. Le rire est une énergie positive qui aide à communiquer rapidement et instaure une « relation plaisir ».
  3. Le Yoga du rire est basé sur fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire naturel.
  4. C’est une combinaison de rires, de stretching doux et de respirations de yoga.
  5. le groupe permet d’accéder facilement au rire : il devient vite contagieux.
  6. C’est un médecin qui a crée le Yoga du rire en 1995. c’est devenu un phénomène planétaire dans plus de 70 pays
  7. Il aide à adopter une positive attitude en temps de crise dans sa vie privée et professionnelle.
  8. Il installe la bonne humeur et plus de rires.
  9. c’est un exercice sain et anti stress.
  10. Chaque jour je ris ohoh ….ahahah et c’est bon 😀

Si vous êtes intéressé, prenez contact pour que nous puissions organiser cela. Le Yoga du Rire est accessible à toute personne dans son milieu privé ou professionnel.

Les bienfaits du rire sont nombreux aussi bien pour le corps et l’esprit et il bon de se faire du bien principalement en cette période troublée que vit notre si belle planète.

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