2 Fév 2020 | Coaching de vie, Coaching entreprise
Que celui ou celle qui n’a jamais été stressé.e lève le doigt ! Vous avez certainement été confronté à des situations de stress et vous n’aviez peut-être pas les outils pour aller mieux. Pourtant, gérer le stress est possible avec des techniques simples. Les...
3 Nov 2019 | Coaching de vie, Yoga du Rire
Je suis de nature joviale et optimiste. Je ris tous les jours ! Mais, comme vous, j’ai aussi des préoccupations et des tuiles qui me tombent parfois sur la tête. Bien sûr, le rire ne résout pas tous les problèmes comme par magie. En revanche, rire...
8 Oct 2019 | Archives, Coaching de vie
Je suis aussi formatrice, Vaste sujet que l’imperfection et la perfection !* Alors je vais vous relater ce matin ordinaire où je donnais un cours à des adultes en reconversion professionnelle. Ces personnes courageuses, reviennent sur les bancs de l’écolepour...
