13 Fév 2023 | Coaching de vie
Je suis formatrice certifiée 4 Colors©. Il s’agit d’une méthode qui a fait ses preuves pour améliorer votre communication au quotidien, dans votre cercle social personnel ou dans le cadre de vos relations professionnelles. Si communiquer peut vous sembler simple,...
13 Déc 2022 | Coaching de vie
Dans la première partie de l’article, nous avons abordé la différence entre coaching et thérapie. Nous avons également vu comment déterminer le bon moment pour entamer une démarche auprès d’un coach de vie. Je vous propose de répondre maintenant à une question que...
2 Déc 2022 | Coaching de vie
Le coaching de vie, c’est un terme qui vous paraît peut-être un peu flou ou galvaudé ? Comment s’y retrouver dans les méandres des offres du développement personnel ? Pour bien comprendre la valeur d’un accompagnement en coaching, je vous explique tout dans cet...
25 Juil 2022 | Coaching de vie
En attendant le lancement du podcast de Comunissons à la rentrée, voici une petite sélection d’émissions à écouter sans modération pour passer un été zen et ressourçant. 🎧 La petite voix Chaque semaine, Herveline part à la rencontre de personnes qui nous font du bien...
14 Mai 2022 | Coaching de vie
Dans l’article précédent, nous avons vu les principaux signes d’une faible estime de soi. Si vous avez eu l’impression de vous reconnaître, alors il est temps de quitter le côté obscur et de devenir un Jedi ! Voici 7 outils précieux et faciles à mettre en place pour...
14 Mai 2022 | Coaching de vie
L’estime de soi, c’est quoi ? C’est le regard qu’on porte sur soi et la façon dont on aime, ou pas, ce qu’on voit. L’estime de soi est au cœur de notre personnalité et détermine nos grands choix de vie comme nos actions du quotidien. Comment savoir si l’on a une bonne...
