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3 exercices pour rire chez soi
C’est la fin des vacances et vous appréhendez la période de rentrée… finie la rigolade ? Certainement pas ! Toutes ces endorphines libérées dans votre ...
Lire la suiteQue lire cet été pour rire à la plage ?
Vous êtes tranquillement posé sur une serviette à la plage, ou dans un transat sur votre terrasse. Le temps est splendide et vous profitez enfin ...
Lire la suiteLa pratique du rire thérapeutique dans les cultures traditionnelles
Savez-vous que la pratique du rire thérapeutique est non seulement ancestrale, mais aussi internationale ? Rire est une expérience universelle et son utilisation pour guérir ...
Lire la suiteComment se déroule une séance de yoga du rire ?
Vous imaginez peut-être que la rigolade, ce n’est pas sérieux ? Détrompez-vous ! Une séance de yoga du rire en groupe s’articule selon un protocole précis et ...
Lire la suiteL’ASMR : une forme de musicothérapie ?
Vous avez certainement vu passer cette mode : les chaînes d’ASMR se multiplient sur les plateformes de vidéos et de podcasts. Quel est cet étrange phénomène ...
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