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Le chant : un outil très efficace pour reprendre confiance en soi !
Savez-vous que, parmi les activités conseillées pour augmenter la confiance en soi, la pratique du chant fait partie des plus efficaces ? Une meilleure confiance en ...
Lire la suiteLes bienfaits de la chorale inclusive
J’ai eu le plaisir de rencontrer Micha Stafford, cheffe de chœur et psychologue spécialiste de la musicothérapie. Elle m’a proposé de créer une chorale inclusive, avec la ...
Lire la suiteLa musicothérapie dans l’accompagnement des autistes
A lire également : La musicothérapie dans le traitement des troubles neurologiques et comportementaux La musique pour aider les autistes : une pratique récente Les effets de ...
Lire la suiteLa musicothérapie dans le traitement des troubles neurologiques et comportementaux
La musicothérapie consiste à utiliser la musique pour faciliter l’ouverture de canaux de communication à des personnes souffrant de difficultés dans leurs relations aux autres. ...
Lire la suiteLes 5 bénéfices du yoga du rire sur votre santé
Le yoga du rire, c’est bon pour la santé. Selon un vieil adage, « un bon rire vaut un steak » ! Les anciens n’avaient pas tort : le ...
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