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3 exercices pour rire chez soi
C’est la fin des vacances et vous appréhendez la période de rentrée… finie la rigolade ? Certainement pas ! Toutes ces endorphines libérées dans votre cerveau depuis que vous avez découvert les bienfaits du rire thérapeutique… Hors de question de vous en priver...
Que lire cet été pour rire à la plage ?
Vous êtes tranquillement posé sur une serviette à la plage, ou dans un transat sur votre terrasse. Le temps est splendide et vous profitez enfin d’une pause bien méritée. Lunettes de soleil, chapeau de paille, crème solaire : vous voilà paré(e) pour savourer un moment...
La pratique du rire thérapeutique dans les cultures traditionnelles
estSavez-vous que la pratique du rire thérapeutique est non seulement ancestrale, mais aussi internationale ? Rire est une expérience universelle et son utilisation pour guérir ou apaiser est répandu dans toutes les cultures. Ce n’est pas l’unique vertu du rire,...